13. Mai 2026 - Rezepte - Speisen - Autor*in

Spinatlasagne für 4 Personen

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  • Aufwand mittel
  • Vorbereitung 30 min
  • Zubereitung 20 min

Zutaten

  • Tomatensoße:
  • Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Salz
  • Pfeffer, italienische Kräuter
  • Bechamelsoße:
  • 2 EL Butter
  • 40 g Mehl
  • 300 ml Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne
  • Salz, Pfeffer
  • ausserdem:
  • 400 g Blattspinat frisch oder TK
  • Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 250 g Lasagneblätter
  • 150 g geriebener Käse

Vor- und Zubereitung

Auflaufform vorbereiten

Tomatensoße:

  • 2 Zwiebeln schälen und klein würfeln (die Hälfte für den Spinat verwenden)
  • Olivenöl in einem kleinen Topf erhitzen und die Zwiebeln andünsten
  • Tomaten und Tomatenmark dazu geben
  • mit den Gewürzen abschmecken und noch ca. 10 Minuten bei kleinster Hitze köcheln lassen

Bechamelsoße:

  • Butter in einen kleinen Topf geben und erhitzen
  • Mehl auf einmal dazu geben und mit dem Schneebesen gleichmäßig verrühren
  • Gemüsebrühe und Sahne unter ständigem Rühren nach und nach dazu geben und aufkochen
  • mit den Gewürzen abschmecken

ausserdem:

  • restliche Zwiebeln in einer Pfanne mit dem Olivenöl erhitzen und andünsten
  • Spinat dazu geben und kurz garen

Fertigstellung:

Backofen auf 180° C vorheizen

  • 3 Teigplatten in die Auflaufform geben
  • dann Tomatensoße, Spinat und Bechamelsoße darauf geben
  • so 4 x schichten, zum Schluss geriebenen Käse darauf geben
  • Lasagne im Backofen 50 Minuten backen
  • evtl. gegen Ende der Backzeit abdecken